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2025 천리포수목원 목련축제 - 비밀의정원을 걸어볼까요? 천리포수목원 목련축제는 국내 유일의 목련축제로, 올해로 제8회를 맞아  '소복소복 목련산책'이라는 주제로긴 겨울이 끝나고 따듯한 봄을 맞이한 탐방객들이 천리포수목원에서 경쾌한 산책을 즐기라는 의미를 축제를 시작합니다.   목련축제 기간 1년에 한번만 오픈하는 목련 정원을 비롯한 천리포수목원 비공개 구역을 가드너와 함께 탐방하는 유료 해설 프로그램도 사전 예약자에 한해 진행합니다 벌써 매진된 날도 많으니 함께 소복소복 걸어볼 분들은 서둘러 신청하시길 바랍니다. 가드너와 함께 걷는 목련정원 예매하기 ▶     천리포 수목원 목련축제 기간                               : 2025년 3월 28일(금) ~ 4월 20일(일),장소                               : 충.. 2025. 3. 19.
2025 진해군항제 - 벚꽃축제 프로그램, 숨은 명소 총정리 벚꽃축제의 대명사 "진해군항제"가 3월 29일부터 4월 6일까지 개최됩니다. 매년 200만명이상의 관광객이 방문하는 세계최대 벚꽃도시에서 봄날의 추억도 남기고 군항도시의 특성을 살린 멋진 군악대의 마칭공연과 군악의장페스티벌은 진해에서만 볼 수 있는 특별한 경험이 될 것입니다.그럼, 2025년 진해군항제 어떤 특별한 행사를 준비하고 있는지 보시죠.  2025 진해 군항제 홈페이지 바로가기 ▶ 기본정보  기간                :    2025년 3월 28일(금) ~ 4월 6일(일), 10일간 개막식             :    2025년 3월 28일(금), 오후 6시 장소                :    경남 창원시 진해구 중원로터리, 창원시 진해구 일원 주차                : .. 2025. 3. 17.
진도 신비의바닷길 축제 - 모세의 기적을 경험하세요! 진도에는 약 2km의 바다가 조수만간의 차이로 30~40m의 폭으로 바닷길이 갈라지는 특별한 곳이 있습니다.매년 이 현상을 보기 위해 많은 국내외 관광객들이 진도를 방문하여 바닷길이 드러나는 약 1시간 동안의 기적의 순간을 보기 위해 방문하고 있는데요, 올해는 3월 29일부터 4월 1일까지 "신비의 바닷길축제"가 펼쳐집니다.그럼, 진도의 모세의 기적, 바닷길 축제에 대해 알아보겠습니다.  진도 신비의 바닷길 축제 정보 바로가기 ▶   진도 신비의 바닷길 축제 기본정보  현대판 모세의 기적이라 불리는 진도 신비의 바닷길은 1975년 주한프랑스대사가 진도로 관광을 왔다 이 현상을 발견하고 프랑스신문에 소개한 후 세계적으로 알려지게 되었습니다. 그 후 원형 그대로의 남도 민속, 민요등 국가지정 무형유산등과 어.. 2025. 3. 17.
스위치온 다이어트 방법과 후기 스위치온 다이어트는 박용우 박사가 제안한 체중 감량 프로그램으로, 4주간의 실천을 통해 지방 대사를 활성화하여 체지방을 줄여 정상체중으로 되돌리는 다이어트입니다.  이 다이어트는 저탄수화물, 고단백 식단과 간헐적 단식을 통해 신진대사를 활성화하고, 체중 감량뿐만 아니라 건강 개선에도 매우 효과적이어서 많은 분들이 실천하고 있는데요. 4주간 스위치온 다이어트 한 후기 함께 보시죠.  스위치온 다이어트 기본 규칙  하루에 가능한 한 물 2리터를 섭취한다. 수면시간은 최소 6시간 이상을 확보하고, 자정~오전 4시는 필수로 포함한다.필요한 영양제를 꼭 섭취한다.간헐적 단식을 기본적으로 14시간 단식-10시간 식사 패턴으로 실시한다저녁식사는 취침 4시간 이전에 끝낸다.주 4회 이상 규칙적으로, 고강도 운동을 실시.. 2025. 3. 16.